ทำไมบางคนกลัวแมลงสาบขั้นสุด? หมอเผยสาเหตุแท้จริง เช็ก 5 สัญญาณเตือน

เกลียดธรรมดาหรือป่วย? เช็ก 5 สัญญาณ "กลัวแมลงสาบ" ขั้นสุด หมอเตือนอาจเป็นโรคจิตเวช!

การเจอ "แมลงสาบ" อาจเป็นฝันร้ายของใครหลายคน แต่สำหรับบางคน ความรู้สึกนั้นไม่ได้เป็นเพียงแค่ความเกลียดหรือความขยะแขยงทั่วไป แต่กำลังเผชิญกับอาการป่วยทางจิตเวชโดยไม่รู้ตัว ด้านหมอจิตแพทย์ได้ออกมาเตือนว่า หากใครมีอาการตื่นตระหนกเพียงแค่คิดถึงแมลงสาบ อาจเข้าข่ายเป็น "โรคกลัวแบบเฉพาะเจาะจง" ที่ควรได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง

เช็ก 5 สัญญาณเตือน! เกลียดธรรมดา หรือเป็น "โรคกลัวแมลงสาบ"

นายแพทย์หยาง ฉงไฉ จิตแพทย์ชื่อดังจากไต้หวัน ได้เปิดเผยผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัวว่า ความรู้สึกเกลียดแมลงสาบกับ "โรคกลัวแมลงสาบ" นั้นมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง โดยผู้ที่เข้าข่ายเป็นโรคกลัวแบบเฉพาะเจาะจง จะมีสัญญาณเตือนสำคัญ 5 ประการ ดังนี้:

• หัวใจเต้นเร็ว: แค่คิดถึงแมลงสาบ หัวใจก็เริ่มเต้นแรงและเร็วอย่างควบคุมไม่ได้
• เหงื่อแตกพลั่ก: แค่เห็นรูปถ่ายหรือคลิปวิดีโอของแมลงสาบ ก็เริ่มมีอาการเหงื่อออกตามตัว
• หวาดกลัวไร้เหตุผล: แม้จะรู้ดีว่าไม่มีอันตรายรุนแรง แต่ก็ไม่สามารถควบคุมความหวาดกลัวในจิตใจได้
• พยายามหลีกเลี่ยงขั้นสุด: พยายามจงใจหลีกเลี่ยงทุกสถานที่ที่คาดว่าอาจจะเจอหรือสัมผัสแมลงสาบ
• กระทบการใช้ชีวิต: ความหวาดกลัวเริ่มส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันและการเข้าสังคม

หมอหยางเน้นย้ำว่า หากอาการรุนแรงถึงขั้นกระทบชีวิตประจำวัน นั่นไม่ใช่แค่ความเกลียดธรรมดาอีกต่อไป แต่ถือเป็นโรคทางจิตเวชที่ต้องได้รับการประเมินและช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

iStockphoto

แนะวิธีบำบัดที่ถูกต้อง เตือนวิธี "หักดิบ" เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

สำหรับการรักษาในทางจิตวิทยาการแพทย์ หมอหยางอธิบายว่า วิธีมาตรฐานที่นิยมใช้คือ "การบำบัดด้วยการลดความวิตกกังวลอย่างเป็นระบบ" ซึ่งเป็นการค่อยๆ ปรับสภาพจิตใจอย่างเป็นขั้นเป็นตอน เริ่มจากการฝึกมองรูปภาพ วิดีโอ จนกระทั่งสามารถเผชิญหน้ากับแมลงสาบตัวจริงได้ โดยอาจมีการใช้ยาร่วมด้วยเพื่อลดความวิตกกังวล

พร้อมกันนี้ จิตแพทย์ได้ออกโรงเตือนถึงวิธีบำบัดแบบช็อกหรือหักดิบ ที่บังคับให้เผชิญหน้ากับความกลัวแบบรุนแรงทันที ว่าเป็นวิธีที่อันตรายมาก เนื่องจากเคยมีเคสในทางคลินิกที่ตกใจจนเสียชีวิตมาแล้ว โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวอย่างโรคหัวใจและหลอดเลือด หรือโรคความดันโลหิตสูง ห้ามทดลองใช้วิธีนี้อย่างเด็ดขาด

สุดท้าย หมอหยางแนะนำว่าวิธีลดความกลัวที่ดีที่สุดในเบื้องต้น คือการเริ่มต้นจากสภาพแวดล้อมในบ้าน หมั่นรักษาความสะอาดและสุขอนามัยเพื่อไม่ให้มีเงื่อนไขที่แมลงสาบจะอยู่อาศัยได้ แต่หากพบว่าความกลัวเริ่มรบกวนคุณภาพชีวิตอย่างหนัก ควรีบไปพบจิตแพทย์หรือปรึกษานักจิตวิทยาโดยเร็ว

แหล่งอ้างอิง

1. ETtoday